미야나리 다이어트 2주차 2 - 다이어트 일기

미야나리 다이어트 2주차 1편에서 반성을 ....... 하고 왔던 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미야나리입니다.

네.... 저는 아가리어터에요.... 망나니다이어트에요.... 

그동안 그렇게 다이어트실패했다고... 징징거렸을까???

나는 왜..... ㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 돼지파티를하고 다이어트를 한다고 착각했을까??

역시 ㅋㅋㅋㅋㅋ 와우 인간의 뇌는 왜곡이 가능한 생명체이구낭!!

역시나 나는 망나니다이어터였구나... 정말 ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 미친듯이 먹고 다이어를 한다고

스트레스 받고 ㅋㅋㅋ 체중이 줄지 않는다고 ㅋㅋ 왜 그렇게 열받고 다이어트를 포기하려고 했을까 ㅋㅋㅋ

이제 진짜 정신차리고 다시 열심히 다이어트를 하자!!! 

정신차려 이 친구야 그만 먹어!! ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

2019년 12월 13일 금요일

 

 

 

 

 

 

 

아침- 짜파게티, 너구리, 고봉민김밥(돈까스김밥, 참치김밥)

 

 

 

 

 

오전 간식(꿀꽈배기, 비요트. 브라보콘)

 

 

 

 

 

저녁- 어사출또( 광어회, 우럭회, 매운탕, 맥주)

 

 

 

저녁 간식- 우유

 

 

 

 

2019년 12월14일 토요일

 

아침- 낫또

 

 

 

 

 

오전 간식- 브라우니, 우유, 귤1개

 

 

 

점심- 마라탕

 

 

 

 

오후 간식- 아이스크림

 

 

 

 

 

저녁- 회식 나이스미츄(삼겹살, 목살, 맥앤치즈, 칵테일 ,맥주)

 

 

 

 

저녁 2차 - 이자카야 (꼬치, 칵테일)

 

 

 

 

 

2019년 12월 15일 일요일

 

 

 

 

 

저녁- 낫또, 김치, 고추, 마늘짱아치

 

 

 

야식- 호두과자

 

 

정말 열심히 다이어트 하자!! 3주차는 빡세게 하자!!